Створи своє тіло як витвір мистецтва
truspovend допоможе тобі вилепити ідеальну форму через професійні тренування, індивідуальний підхід та мотивуючу атмосферу
Енергія та Сила
Відчуй приплив енергії та побудуй міцне тіло через різноманітні тренування
Здорове Серце
Покращ роботу серцево-судинної системи та витривалість організму
Розумний Підхід
Науково обґрунтовані методики та персональний підхід до кожного
Переваги тренувань з truspovend
Кожне тренування - це крок до створення твого ідеального тіла. Ми фокусуємося на комплексному розвитку сили, витривалості та мотивації
Розвиток Сили
Комплексні силові тренування допоможуть тобі побудувати міцні м'язи та покращити загальну фізичну форму. Відчуй силу свого тіла кожного дня.
Підвищення Витривалості
Кардіо-тренування та функціональні вправи покращать твою витривалість, допоможуть легше долати повсякденні задачі та відчувати себе енергійно.
Незламна Мотивація
Наші тренери не просто показують вправи - вони надихають та підтримують тебе на шляху до мети. Разом ми створюємо звички, які змінюють життя.
Покращення Здоров'я
Регулярні тренування зміцнюють імунну систему, покращують сон, знижують стрес та підвищують загальний тонус організму.
Спільнота Однодумців
Приєднайся до активної спільноти людей, які цінують здоровий спосіб життя. Знаходь нових друзів та мотивацію в оточенні однодумців.
Професійний Підхід
Наші сертифіковані тренери мають багаторічний досвід та постійно вдосконалюють свої навички, щоб надати тобі найкращий сервіс.
Різноманітні типи тренувань
Обери тренування, які найбільше підходять твоїм цілям та рівню підготовки. Кожен тип розроблений для максимальної ефективності
Силові Тренування
Побудова м'язової маси, зміцнення кістків та покращення метаболізму через роботу з вагами та функціональні вправи.
Кардіо Тренування
Зміцнення серцево-судинної системи, покращення витривалості та ефективне спалювання калорій.
HIIT Тренування
Високоінтенсивні інтервальні тренування для максимального спалювання калорій та покращення фізичної форми.
Кросфіт
Функціональні рухи високої інтенсивності для розвитку сили, витривалості, спритності та координації.
Індивідуальні програми тренувань
Кожна людина унікальна, тому ми створюємо персональні програми тренувань під твій рівень підготовки, цілі та особливості організму
Початкова Консультація
Детальне обговорення твоїх цілей, аналіз поточного стану здоров'я та визначення оптимального плану тренувань.
Персональна Програма
Створення індивідуальної програми тренувань з урахуванням твоїх фізичних можливостей, досвіду та бажаних результатів.
Постійний Супровід
Регулярний моніторинг прогресу, корекція програми та мотиваційна підтримка на шляху до твоїх цілей.
Досягнення Результатів
Поступове досягнення поставлених цілей через систематичні тренування та професійну підтримку.
Що включає індивідуальна програма:
- Детальний план тренувань на 4-8 тижнів
- Рекомендації з харчування та відновлення
- Щотижневі консультації з тренером
- Контроль техніки виконання вправ
- Мотиваційна підтримка 24/7
Групові заняття для всіх рівнів
Тренуйся в компанії однодумців, отримуй додаткову мотивацію та насолоджуйся атмосферою командного духу
Фітнес для Початківців
М'яке введення у світ фітнесу з акцентом на правильну техніку та поступове збільшення навантаження.
Силова Скульптура
Інтенсивні силові тренування для формування рельєфу та збільшення м'язової маси всього тіла.
Кардіо Мікс
Динамічні кардіо-тренування з елементами танцю та функціональних вправ для спалювання калорій.
Функціональний Тренінг
Вправи, що імітують рухи повсякденного життя для покращення координації та загальної функціональності.
Ранкова Енергія
Бадьорий старт дня з комплексом вправ для активації всіх груп м'язів та заряду енергії.
Вечірня Релаксація
М'які розтяжки та дихальні вправи для зняття напруження після робочого дня та підготовки до сну.
Спробуй безкоштовно!
Не впевнений, чи підійде тобі наш підхід? Приходь на безкоштовне пробне заняття та відчуй атмосферу truspovend на собі
Повністю Безкоштовно
Ніяких прихованих платежів або зобов'язань. Просто приходь та тренуйся
Персональна Консультація
Отримай індивідуальні рекомендації від досвідченого тренера
Гнучкий Графік
Обери зручний час серед всіх доступних групових занять
Що включає пробне заняття:
- 15-хвилинна консультація з тренером
- Повноцінне групове тренування (60 хв)
- Користування роздягальнею та душем
- Індивідуальні рекомендації
- План подальших тренувань
- Спеціальна пропозиція для новачків
Цінові пакети truspovend
Обери пакет, який найкраще підходить твоєму стилю життя та цілям. Всі пакети включають професійний супровід та підтримку
Старт
Ідеально для початківців
- 8 групових занять на місяць
- Початкова консультація тренера
- Роздягальня та душ
- Базові рекомендації з харчування
Прогрес
Оптимальний вибір для активних
- Безлімітні групові заняття
- 2 персональні тренування
- Індивідуальна програма тренувань
- Детальний план харчування
- Щотижневий контроль прогресу
Трансформація
Максимальний результат
- Безлімітні групові заняття
- 8 персональних тренувань
- Комплексна програма трансформації
- Персональний план харчування
- 24/7 підтримка тренера
Додаткові послуги
Разове заняття
200 грн
Ідеально для ознайомлення
Персональне тренування
800 грн
Індивідуальний підхід
Почни свою трансформацію сьогодні!
Залиш свої контактні дані, і ми зв'яжемося з тобою для запису на тренування або консультацію
Чому варто обрати truspovend?
-
Досвідчені тренери з міжнародними сертифікатами
-
Сучасне обладнання від провідних світових брендів
-
Індивідуальний підхід до кожного клієнта
-
Гнучкий графік та різноманітні програми
